ムクナ豆で健康になりたい方はご覧ください

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ムクナ豆の鉄分とむずむず脚症候群

ムクナ豆にはドーパミンのもとになるチロシン、フェニルアラニンなどアミノ酸、必須アミノ酸が多く含まれていてしかも天然成分のLドーパもたっぷりあるのでドーパミン不足の人にとっては最高の食べ物です。

 

女性

ドーパミンが不足すると発症する病気のひとつに「むずむず脚症候群」があります。この病気はまだまだ知られていないのですが、脚の中や肩、背中の中などとても手が届かずにひっかくことができない部分がムズムズとする、不眠障害を引き起こすとても苦しい病気です。

 

これを改善するためにはドーパミンと鉄分の補給が効果的だといわれています。ムクナ豆にはドーパミンのもとになる物質が3種類(チロシン、フェニルアラニン、Lドーパ)が含まれている上に鉄分もとても豊かです。

 

ムクナ豆に含まれる鉄分は鶏のレバーや大豆に匹敵する量で、あらゆる食品の中でも上位に位置する素晴らしさです。 3種類のドーパミンのもとと鉄分が自然な形でしっかりと含まれるムクナ豆はむずむず脚症候群の改善のための最高の食品です。

 

こんな「むずむず脚」についての本も発行されています。

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